ＩＬＣＨＩ　Ｂｒａｉｎ Ｙｏｇａ　高槻スタジオ

公園健康体操☆　ｉｎ芥川桜堤公園

☆ピース☆メンバーの分かち合いを載せてきましたが、だいぶあいてしまいましたね

もう一人メンバーが増えて４人になり、どんどんチームメンバーを増やしているところです。

新しいメンバーの名前は「たっちゃん」です。みなさん、よろしくお願いします。


そして、長らくおまたせしました＾＾ｖさっちんの分かち合いです。

「最初はチラシを持って、声をかけるのもためらいましたが、いざ勇気を出して声をかけて見ると以外と好印象でかなり声をかけてみたら、ラジオ体操の後にいっぱい残ってくれて、中でも１番からだが不自由だった叔父様が杖を地面に投げ捨てて参加してくれました。
リーダーが前でやってくれて、私とユッキーは初めての方を周りからサポートする感じでやりました。
皆さん元気そうだけど、足腰が不安定で筋力が低下されてる感じでした。
ちょっときつそうだったけど
「また日曜日にくる」とか「家でもできる？」とかなど興味を持ってくださいました。
自分たちがやらせてもらってるＢｒａｉｎ体操で、みなさんが元気になっていただけることが嬉しいし、感謝です。毎回とても楽しいですありがとうございます。」

次回はたっちゃんの分かち合いも載せたいと思います＾＾ｖこうご期待


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　ILCHI Brain Yoga（イルチブレインヨガ）・ブレインダンヨガは、脳科学と
　ヨガを融合させた体と心と脳のヨガ、ホリスティック・エクササイズです。
　体のトレーニングを通して脳を活性化し、心身の健康、幸せを実現します。
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