ＩＬＣＨＩ　Ｂｒａｉｎ Ｙｏｇａ　高槻スタジオ

お盆を迎え、日本全国、さまざまな準備が暑い中行われていますね。

お盆がお休みの人もそうでない人も、

少し、自分を見つめ直してみませんか。

暑さや、目に入ることにふりまわされているなら、一度瞑想がおすすめです。

8月　　毎週日曜日14時から16時
　　　　簡単な体操、呼吸、瞑想を
　　　持ち物　　　動きやすい服装、タオル
　　　　参加費　　1000円



テーマはご自分で選べますので、その瞑想が深くできるように案内します。

一度お試しください。

高槻は高槻センター街にあります、イルチブレインヨガでお待ちしています。

　お気軽にお電話ください　　０７２－６８２－８６０１